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Pilates und die Organuhr

Gesund im Einklang mit Ihren natürlichen Rhythmen, ausgeglichen mit Pilates!

Dies ist ein praktischer und Theoretischer Kurs, in welchem Sie mehr über sich und Ihre körpereigenen Energien und wie Sie diese optimal nutzen, erfahren. Angereichert mit guten Übungen und Anwendungen für zu Hause.

Kurs Leitung: Nathalie Schaffer, diplomierte Physiotherapeutin HF und diplomierte Pilates Lehrerin Art of Motion

Kurs Kosten: Fr. 75.00

Frühere Events: 30. April
Black Roll: Schulter - Nacken
Späteres Event: 14. Mai
Black Roll: Rücken